Возвращение легкости
c Надей Андреевой

за 14 дней

Онлайн Детокс программа
для полной перезагрузки организма

Мне часто пишут:

«Надя, я «сидела» на разных диетах, ем правильную пищу, занимаюсь спортом и при этом имею 100500 проблем со здоровьем, «скачут» гормоны, а энергии совсем нет на все то, что запланировала!».

И в такой ситуации оказывается каждая 2-ая женщина. Почему же так?

Сделайте
полную перезагрузку организма
БЕЗ ДИЕТ

Проживите жизнь
в молодом теле, полном энергии!

Каждая вторая женщина боится себе признаться,
что ей знакомо лично:

Вздутие в животе
Сезонные аллергии
Дерматиты и экземы
Хроническая усталость
Зависимость от сахара
Проблемы с гормонами
Постоянное замещение эмоциональных перепадов едой

Признаться себе честно в наличии одной или нескольких проблем – не страшно. Страшно – оставить
их без внимания и не начать вовремя диалог с собственным организмом.

А знаете, что еще обидно?

Я сейчас Вам озвучу то, что слышу чаще всего от участниц моей детокс программы.

Есть знания в области правильного питания, есть дисциплина и сила воли, но желаемый результат так и не удалось достичь. Голова больше похожа на “дом советов” от противоречивой информации. Буквально “разрывает” от вариантов того, как можно поддержать себя, но следовать долговременно ни одному подходу не получается.

с 1 по 14 августа

– период полной перезагрузки организма. И если Вы хотите выбраться из замкнутого круга, где вопросов больше, чем ответов – место участницы в моей новой программе остается за Вами.

Как понять, что организм нуждается в программе “Возвращение легкости”?

  • Преследует сонливость, которую пытаетесь «перебить» кофе
  • Уровень энергии ближе к нулю (или чувствуете, что совсем ушли в минус)
  • Все время хочется чего-то сладенького, чашку кофе или сыра
  • Мешки под глазами и отечность по утрам
  • На языке налет
  • Часто мучают запоры, а стул нерегулярный
  • Вас мучают высыпания на коже, акне, дерматиты, аллергии
  • Простуды, которые «выбивают» из привычного ритма
Ссылка на это место страницы: #program

Детокс программа «Возвращение легкости»

- это системная перезагрузка организма на основе функциональной медицины и мудрости древней науки о здоровье Аюрведе
Почему стоит начать сейчас?

Процессы скрытого воспаления каждый отнимают ваши силы, энергию, крадут молодость и здоровье. Вы можете уже сегодня остановить этот процесс.

Сытное и вкусное питание, никакого голода и насилия над собой

Детокс вовсе не означает, что Вам нужно будет голодать и пить только зелёные смузи и коктейли или брать на работе отпуск, чтобы выделить время на очистку организма. В программе у вас будет подробный гид по готовке дома и в поездке, меню по дням и большая книга с рецептами, которые понравятся всей вашей семье.

Сколько длится программа?

Программа длится 2 недели (3 дня на подготовку, 8 дней глубокого детокса и 3 на плавный выход). Это 3 последовательные стадии для оптимизации работы пищеварения, печени, желчного пузыря, избавления от жирорастворимых токсинов и нормализации уровня сахара в крови.

Нужно ли готовиться к диете?

Нет, детокс - это сбалансированное питание, которое не имеет ничего общего с диетой.

Что особенного в этой программе?

Противовоспалительная программа «Возвращение легкости» - это системный подход. Мы будем работать с нервной, гормональной и пищеварительной системами с помощью режима дня, функционального питания, техник расслабления, медитации, физических нагрузок.

Ссылка на это место страницы: #about
Давайте знакомиться

Меня зовут Надя Андреева

  • Я - сертифицированный специалист по аюрведе (European Institute of Vedic Studies), функциональному питанию (институт функциональной медицины под руководством Лиз Липски, PhD);
  • Опытный сертифицированный велнесс-коуч (Wellcoaches);
  • Выпускница престижного Нью-Йорского университета со степенью магистра по Психологии;
  • Автор популярной программы по йоге «С йогой по жизни»;
  • Основатель блога “Шпинат и Йога”;
  • Автор бестселлера “Счастливый животик: руководство для женщин о том, как всегда чувствовать себя живой, лёгкой и уравновешенной”
  • Помимо этого меня часто приглашают как эксперта по питанию для работы над материалами для крупных журналов и интернет порталов, включая журналы: Лиза, Women’s Health, Cosmopolitan, Marie Claire, Yoga Journal, Pilates Journal, Живи.ру, Vegetarian, OrganicWoman.
  • Последние 10 лет я посвятила себя изучению человеческого тела и ума, чтобы помочь женщинам по всему миру создать гармоничное внутреннее состояние, высокую жизненную энергию, здоровое пищеварение и сбалансированные гормоны. В 22 года я оказалась в очень нездоровом теле: постоянные запоры, вздутия, экзема, поликистоз яичников. Я справилась с этими проблемами, и хочу, чтобы многоуровневое здоровье стало залогом полноценной и счастливой жизни для Вас.

    Моя цель – дать Вам системное понимание гармонии с собственным телом. Вы хотите избавиться от проблем со здоровьем, и обрети совершенно другое качество жизни. И уже в апреле Вы придете к своей цели с помощью моей ежедневной поддержки и подробной детокс программы.

Каких результатов участницы добились в прошлом году, пройдя Детокс программу по моей методике?

Идея заботливого отношения к себе в вопросах питания поселилась внутри, как росточек и мне это очень нравится.

Этот детокс преобразил меня и вдохновил на новый путь здорового питания

Уровень энергии в течение всего дня выровнялся и не зависит от приема еды, благодаря физическим нагрузкам подтянулось моё тело и самое главное - я начала понимать, что лучше для меня, а что приносило только вред.

У меня получилось найти путь из головы в тело... слушать и слышать его.

Такая легкость в голове и ясность, а просыпаться одно удовольствие.

Я начала более осознанно жить, не только питаться и заниматься гимнастикой, но вообще жить.

Я получила целостную картину правильного образа жизни. Произошли волшебные трансформации!

Я получила большое количество энергии, которую можно тратить на шаги к лучшей версии себя :)

Открыла для себя потрясающие рецепты, которые оценил и муж. Настоящим чудом оказалось то, что я, пропащая сладкоежка, не съела за всё время никакой пакости.:)

И хочется летать! Ощущение настоящей весенней легкости!

Какой эффект дает

Противовоспалительная детокс программа “Возвращение легкости”

  • Улучшится метаболизм

    за счет сбалансированного сахара в крови

  • Придет в норму гормональный фон:

    кортизол, инсулин, грелина, серотонин, мелатонин

  • Уйдут плохие привычки, из-за которых сейчас Ваши весы показывают на 2-3, а то и 10 килограмм больше.

    Сладкое после еды, перекусы на ночь, много кофе – все это останется в прошлом

  • Вы перестанете падать с ног от усталости после полудня

    (Ваше тело может оставаться полным энергии до самого конца рабочего дня без кофе и печенья. Обещаю!)

  • Забудете про круги и мешки под глазами

    будете иметь свежий цвет лица и естественный румянец

  • Прощай вздутие и плохая переносимость жиров!

    Я расскажу, как добиться здоровой выработки ферментов и желудочного сока за счет добавления в пищу нужных специй и трав

  • Кишечник придет в здоровую норму.

    Здоровая флора – сильный иммунитет

  • Вы получите ощелачивающий и противовоспалительный эффекты для своего организма.

    Прощай вздутие, тяжесть после еды и плохое настроение.

ТОП-8 причин

пройти детокс программу уже сейчас

Рост энергии и работоспособности

Избавление от пищевой зависимости

Отдых для печени

Улучшение обмена веществ

Вывод токсинов

Понимание потребностей своего тела

Здоровый сон

Сброс лишних килограммов

в чем уникальность

Детокс программы “Возвращение легкости”

14 дней с пошаговой ежедневной поддержкой

Выберите свою детокс программу
опции возвращение легкости
стандарт
возвращение легкости
премиум

Доступ на 6 мес в личную библиотеку онлайн, где хранятся все видео-классы, документы, шпаргалки и упражнения программы

Видео класс по каждой стадии детокса + структура каждого дня

Подробное меню по дням (общее; для тех, кто хочет похудеть; меню Фодмап, если беспокоят вздутие и СИБО; для тех кому некогда готовить.)

Большая электронная книга с рецептами (новая)

Проявление воспаления с точки зрения аюрведы

Класс по циркадным циклам (распорядок дня для полноценной жизни)

Продукты для Питта доши

Класс по внутреннему воспалению и как его убрать (противовоспалительный протокол)

Как улучшить работу органов детоксикации печени и желчного пузыря

Как улучшить работу кишечника и убрать запоры

Как нормализовать уровень сахара в крови и избавиться от тяги к сладкому и перекусам

Как нормализовать работу лимфотической системы и убрать отеки

Видео урок по окислительному стрессу и антиоксидантам

Продукты для долголетия и молодости

Упражнения для лимфатической системы

Упражнения для улучшения пищеварения

Видео класс по альтернативному дыханию

Набор медитаций от Нади Андреевой

Медитация с Сати Казановой (известной певицей)

Книга летних десертов от Нади Андреевой

Мини-курс / советы для путешествующих

Взгляд Аюрведы на старение. Питта доша

План питания от эксперта по аюрведе Мари Невельсон

Как подходить к питанию как женщина и понимать связь энергетики и еды с доктором Дианой Миник

Елена Павлова: Гормональное здоровье

Екатерина Толстикова: Какие анализы сдать и как интерпретировать

Диетолог Нутрициолог Марина Робертовна Баяндина "Питание после 40 лет"

Валентина Горбунова: как преодолеть ментальные преграды в переходе на здоровое питание"

Поддержка кураторов + 1 месяц в закрытой группе

9900Р. 13900Р.

Подарите

своему телу легкость, здоровье и молодость
Вы с нами?
Ссылка на это место страницы: #reg
Ссылка на это место страницы: #goForm

В тарифе "Премиум" есть бонус от специалиста по аюрведе Марии Невельсон - кулинарный мастер-класс с пошаговыми рецептами.

Вот, что говорят женщины,
которые уже участвовали в моих детокс-программах

© 2005–2018 Все права защищены
На сайте установлена и активно используется Яндекс.Метрика
Программа противовоспалительного питания от эксперта по функциональному питанию и аюрведе Нади Андреевой

Возвращение легкости

Как обрести легкость в теле, восстановить здоровье, энергию и сделать кожу сияющей. С помощью противовоспалительного питания, гармоничной физической нагрузки и аюрведы

Посмотрите видео и узнайте причины нехватки энергии, слабого иммунитета и проблемной кожи. И как это исправить

«Возвращение легкости» - это ваш путь:

От тяжести в желудке, запоров и вздутия к легкости во всем теле и плоскому животику

От хронической усталости, перепадов энергии и настроения к внутреннему сиянию и гормональному балансу

От проблемной, дряблой и чувствительной к здоровой и молодой коже

От лишнего веса, отечности и целлюлита к стройному и грациозному телу

Невидимое глазу хроническое воспаление, изо дня в день крадет вашу энергию и здоровье

Воспаление – это здоровая ответная реакция организма в случае травмы, присутствия микробов или вирусов. Оно должно происходить кратковременно, чтобы тело могло восстановиться.

Но в современном мире происходит эпидемия скрытого воспаления, когда тело постоянно находится под атакой изнутри. Это может быть вызвано множеством факторов: нездоровым питанием, токсинами в еде, косметике и моющих средствах, стрессом, аллергиями.

Месяцы и даже годы, иммунитет пытается бороться с тем, что происходит в организме, и эта борьба истощает наши ресурсы.

Как понять, что у вас есть хроническое воспаление?

Нет ни одного хронического заболевания, где не было бы симптомов воспаления
  • Преследует сонливость, которую пытаетесь «перебить» кофе
  • Уровень энергии ближе к нулю (или чувствуете, что совсем ушли в минус)
  • Раздражительность, подавленное настроение
  • Забывчивость
  • Мешки под глазами и отечность по утрам
  • Налет на языке
  • Часто мучают запоры, а стул нерегулярный
  • Покраснения на коже, акне, прыщи, сухая кожа
  • Ломкость и выпадение волос
  • Сезонные аллергии и частые простуды, которые «выбивают» из привычного ритма
  • Заболевания, которые заканчиваются на “-ит”: тонзиллит, артрит, синусит
  • Болезненные зоны на теле: от спины и суставов, до подреберья и головы

Если воспаление не убрать – с каждым годом симптомов будет все больше. Могут появится аутоиммунные заболевания (артрит, экзема, псориаз), сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет, остеопороз и даже рак.

3 шага, чтобы погасить хроническое воспаление и восстановить здоровье

Шаг 1. Очищение организма

В течение жизни мы накапливаем сотни химических соединений, с которыми соприкасаемся каждый день. Именно эти соединения мы называем токсинами. Чтобы вывести их из организма – нужно поддержать систему детоксикации: печень, пищеварительный тракт, кожа, легкие, почки и лимфосистему.

Шаг 2. Восстановление целостности кишечника

Уменьшить воспалительные процессы поможет противовоспалительное питание. Это диета с включением продуктов, которые поддерживают здоровую работу пищеварительного тракта, не перегружая системы организма.

Шаг 3. Насыщение организма питательными веществами

Чтобы укрепить иммунитет для борьбы с воспалением – нужно повысить уровень антиоксидантов и фитонутриентов, которые поступают с едой: овощами, фруктами, ягодами, зеленью и специями.

Все эти 3 шага вы пройдете вместе с нами безопасным, удобным и гармоничным способом.

Как проходит обучение?

Сытное и вкусное питание, никакого голода и насилия над собой

Детокс вовсе не означает, что Вам нужно будет голодать и пить только зелёные смузи и коктейли или брать на работе отпуск, чтобы выделить время на очистку организма. В программе у вас будет подробный гид по готовке дома и в поездке, меню по дням и большая книга с рецептами, которые понравятся всей вашей семье.

9 основных видео-уроков + 2 бонуса + 7 мастер-классов от экспертов

Обучение с подробными инструкциями будет проходить на специальной площадке с удобной навигацией. Все можно делать и за компьютером и с телефона, слушать темы в дороге или в парке во время прогулки.

Вы можете изучать материалы полгода, а использовать всю жизнь.

Ежедневная поддержка кураторов

Мы с командой ответим на все Ваши вопросы и поможем решить трудные моменты.

Комфортный режим

Программа длится 2 недели (3 дня на подготовку, 8 дней глубокого детокса и 3 на плавный выход). Это 3 последовательные стадии для оптимизации работы пищеварения, печени, желчного пузыря, избавления от жирорастворимых токсинов и нормализации уровня сахара в крови.

2 вебинара «Вопрос-ответ» с Надей Андреевой

Онлайн-встречи с Надей необходимы, чтобы разобраться со сложными ситуациями и получить максимум обратной связи.

Мотивирующий и вдохновляющий круг единомышленниц

Каждый день в закрытой группе будут публиковаться рекомендации по прохождению детокс-программы, полезные советы, рецепты и ответы на частые вопросы.

Детокс-программа «Возвращение легкости»

с 1 по 14 августа – период полной перезагрузки организма на основе системного подхода:

Здесь находится детокс программа «Возвращение легкости»
  1. Функциональная медицина
    Рассматриваем тело как целостную систему, а не совокупность отдельных органов. Это позволяет найти истинные причины дисбаланса, избавиться от них и симптомы пропадут сами собой.
  2. Аюрведа
    Мы используем мудрость древней науки Аюрведы. Практики осознанности восстанавливают нервную систему и помогают переключиться из состояния тревожности в состояние изобилия.
  3. Гармоничные физ. нагрузки
    Упражнения, основанные преимущественно на йоге – положительно влияют на лимфосистему, мышечный тонус и гормональный фон, не вызывая излишнего стресса.

Посмотрите, как проходит обучение внутри программы:

Мы можем долго рассказывать, какой курс хороший, а можем просто показать урок и вы сами решите хороший курс или нет.

Мы вместе ездили на Бали, чтобы пройти аюрведический детокс и часто проводим мини-очищения дома

Зачем мы с мужем ежегодно проходим детокс?

Последние несколько лет я регулярно прохожу детокс. Более того, мой муж прошел детокс вместе со мной уже несколько раз! Один из моих любимых подходов к детоксу – аюрведический. Идея аюрведического детокса заключается в том, чтобы:

  • Снять нагрузку с пищеварительной системы
  • Упростить питание и сделать его легкоперевариваемым
  • Добавить много тёплой жидкости
  • Сделать сезонные продукты приоритетом
  • Учесть индивидуальные потребности тела.

Почему важно регулярно проходить детокс?

Я очищаю тело ради себя самой через 50 лет

Существует достаточное количество убедительных доказательств, что детокс- программы дают поразительные результаты. Есть программы, где у участников берут кровь до и после прохождения курса очищения (например, в Институте Гиппократа, в котором я обучалась несколько лет назад). Другие программы используют развернутые опросники до и после детоксикации.

По данным многих исследований, где несколько сотен людей рассказали о существенном сокращении симптомов болезней и продемонстрировали 50-60% видимых улучшений в каждой из систем организма (кишечнике, суставах, умственной и эмоциональной деятельности и т.д.) всего после 2-х недель очищения.

Наше тело — это инструмент, с помощью которого мы проживаем всю жизнь. Взаимодействуем с миром и интересными людьми. Находимся с ним неразлучно до последнего дня. И только от нас зависит, насколько это совместное путешествие будет энергичным и радостным

Какой эффект дает программа
«Возвращение легкости»?

За счет увеличения выработки коллагена, вы защитите себя от преждевременных морщин

Вы стройны и привлекательны

Уйдут плохие привычки, из-за которых сейчас ваши весы показывают на 2 - 3, а то и 10 килограмм больше.

Вы получите ощелачивающий и противовоспалительный эффекты для организма. Через 2 недели вы заметите как лицо стало свежее, исчезнут высыпания и воспаления на коже. Исчезнут круги и мешки под глазами, будете иметь свежий цвет лица и естественный румянец.

Ваш вес придет в норму через сбалансирование работы всех систем организма. У вас будет плоский животик и легкость во всем теле.

Кишечник придет в норму. Здоровая флора — сильный иммунитет.

У вас здоровое тело и хорошее самочувствие

Уменьшение системного воспаления, приведет к тому, что многие хронические заболевания ослабнут или вовсе исчезнут. Уйдут головные боли и недомогания.

Вы знаете, как добиться здоровой выработки ферментов и желудочного сока за счет добавления в пищу нужных трав и специй. Улучшается метаболизм и пищеварение, избавитесь от вздутия и тяжести в желудке.

Вы в контакте с собой

Вас тяжело “вывести из себя”. Вы остаетесь спокойной даже в легком дискомфорте, не пытаясь спрятаться от эмоций. Вы проживаете все, что дарит жизнь с открытым сердцем и благодарностью.

Придет в норму гормональный фон: кортизол, инсулин, грелин, серотонин, мелатонин. У вас будет стабильно хорошее настроение и высокая энергия.

Уже на 4-й день вы почувствуете всплеск энергии

У вас высокая энергия

Следуя легкому и питательному питанию, органы пищеварения освобождаются от необходимости переваривать тяжелую пищу. Также дополнительная энергия высвобождается в процессе детоксикации, благодаря противовоспалительному питанию.

Вы перестанете падать с ног от усталости после полудня – ваше тело может оставаться полным энергии до самого конца рабочего дня без кофе и печенья.

Утром вам легче просыпаться, тело само ‘просит’ сделать зарядку, а после работы у вас есть силы на активные игры с детьми и близость с любимым человеком.

Вы обеспечите себе долгую активную жизнь

Даже в 80 лет сможете сами о себе позаботиться, не обременяя близких родственников. В то время, как сверстники будут сидеть на лавочках и жаловаться на давление и мигрени, вы сможете заниматься любимым хобби, путешествовать и кататься на велосипеде наперегонки с внуками.

Только представьте, как Ваша жизнь преобразиться уже через 14 дней:

Вы спите, как младенец всю ночь и просыпаетесь по утрам легкой и полной сил

Энергия бьет фонтаном и у Вас всегда есть настроение и силы, чтобы реализовывать свои задумки

Вы больше не хотите сладкого и наслаждаетесь полезной и вкусной едой

Ваша талия — предмет гордости и восхищённых взглядов окружающих

Вы чувствуете гармонию и единство со своим телом

Строите смелые планы и знаете, что у Вас ВСЁ получится!

В чем уникальность программы?

В чем главный секрет эффективности программы?

Вы проходите путь к легкости, сияющей коже, здоровому и стройному телу без надрыва, имея четкую инструкцию и круглосуточную поддержку

Стандарт

Основа программы, продуманная до мелочей
«Доступ на 6 мес в личную библиотеку онлайн, где хранятся все видео-классы, документы, шпаргалки и упражнения программы»
Видео класс по каждой стадии детокса + структура каждого дня
Подробное меню по дням (общее; для тех, кто хочет похудеть; меню Фодмап, если беспокоят вздутие и СИБО; для тех кому некогда готовить.)
Большая электронная книга с рецептами (новая)
Аюрведа и внутренний баланс
Проявление воспаления с точки зрения аюрведы
Класс по циркадным циклам (распорядок дня для полноценной жизни)
Продукты для Питта доши
Здоровье, энергия и красота кожи
Класс по внутреннему воспалению и как его убрать (противовоспалительный протокол)
Как улучшить работу органов детоксикации печени и желчного пузыря
Как улучшить работу кишечника и убрать запоры
Как нормализовать уровень сахара в крови и избавиться от тяги к сладкому и перекусам
Как нормализовать работу лимфотической системы и убрать отеки
Молодость и долголетие
Видео урок по окислительному стрессу и антиоксидантам
Продукты для долголетия и молодости
Йога и дыхание
Упражнения для лимфатической системы
Упрежнения для улучшения пищеварения
Видео класс по альтернативному дыханию
Медитации
Набор медитаций от Нади Андреевой
Медитация с Сати Казановой (известной певицей)
Бонусы
Книга летних десертов от Нади Андреевой
Стоимость
9900

Премиум

Основа программы, продуманная до мелочей
«Доступ на 6 мес в личную библиотеку онлайн, где хранятся все видео-классы, документы, шпаргалки и упражнения программы»
Видео класс по каждой стадии детокса + структура каждого дня
Подробное меню по дням (общее; для тех, кто хочет похудеть; меню Фодмап, если беспокоят вздутие и СИБО; для тех кому некогда готовить.)
Большая электронная книга с рецептами (новая)
Аюрведа и внутренний баланс
Проявление воспаления с точки зрения аюрведы
Проявление воспаления с точки зрения аюрведы
Продукты для Питта доши
Здоровье, энергия и красота кожи
Класс по внутреннему воспалению и как его убрать (противовоспалительный протокол)
Как улучшить работу органов детоксикации печени и желчного пузыря
Как улучшить работу кишечника и убрать запоры
Как нормализовать уровень сахара в крови и избавиться от тяги к сладкому и перекусам
Как нормализовать работу лимфотической системы и убрать отеки
Молодость и долголетие
Видео урок по окислительному стрессу и антиоксидантам
Продукты для долголетия и молодости
Йога и дыхание
Упражнения для лимфатической системы
Упрежнения для улучшения пищеварения
Видео класс по альтернативному дыханию
Медитации
Набор медитаций от Нади Андреевой
Медитация с Сати Казановой (известной певицей)
Бонусы
Книга летних десертов от Нади Андреевой
Мини-курс / советы для путешествующих
Взгляд Аюрведы на старение. Питта доша
План питания от эксперта по аюрведе Мари Невельсон
Как подходить к питанию как женщина и понимать связь энергетики и еды с доктором Дианой Миник
Елена Павлова: Гормональное здоровье
Екатерина Толстикова: Какие анализы сдать и как интерпретировать
Диетолог Нутрициолог Марина Робертовна Баяндина "Питание после 40 лет"
Валентина Горбунова: как преодолеть ментальные преграды в переходе на здоровое питание"
Поддержка кураторов + 1 месяц в закрытой группе
Стоимость
13900

Мастер-классы, которые входят в тариф Премиум

Стоимость
Мини-курс / советы для путешествующих
2900 руб
Взгляд Аюрведы на старение. Питта доша
1900 руб
План сбалансированного питания от эксперта по аюрведе Марии Невельсон
2900 руб
Как подходить к питанию как женщина и понимать связь энергетики и еды с доктором Дианой Миник
1500 руб
Надя Андреева: 7 уровней целостного поддержания себя.
1500 руб
Елена Павлова Гормональное здоровье
2500 руб
Екатерина Толстикова: Какие анализы сдать и как интерпретировать
2500 руб
Диетолог Нутрициолог Терапевт Марина Робертовна Баяндина "Питание после 40 лет"
2500 руб
Валентина Горбунова: Мастер-класс по преодолению ментальных преград в переходе на здоровое питание
2500 руб

В тарифе "Премиум" есть бонус от специалиста по аюрведе Марии Невельсон - кулинарный мастер-класс с пошаговыми рецептами.

«Моя цель — помочь вам найти общий язык со своим телом, сделать еду источником радости и здоровья, стать энергичной, наполненной и счастливой. Уверена, благодаря детокс-программе «Возвращение легкости» у вас это получится!

Поэтому предлагаю 3 дня для тест-драйва курса:

  1. Заказывайте курс и оплачивайте участие в программе.
  2. Получайте все материалы, выполняйте задания, меняйте свое отношение к питанию и привычки.
  3. Участвуйте в общении в закрытой группе и задавайте вопросы.

При этом, если в течении 3-х дней, вы поймете, что этот курс вам не подходит по тем или иным причинам, вы просто пишете мне и просите о возврате средств. И я без лишних вопросов возвращаю вам 100% оплаты курса.

Мы вложили в эту программу 3-летний опыт функциональных сезонных детоксов,и вот результаты:

Галина Цыганова

«Да?! Я 2 недели без кофе! Значит могу! Значит я – молодец!»

  • Похудела на 3 кг
  • С легкостью продержалась 2 недели без кофе и мяса, хотя всегда считала, что не могу без них жить
  • Отказалась от перекусов, научилась питаться полезно и разнообразно

Я очень хотела научиться не переедать, не перекусывать и питаться так, чтобы не чувствовать себя голодной через 1,5 часа после завтрака.

Единственное что меня смущало в этом тренинге, что я должна отказаться от кофе, мяса и рыбы на 2 недели, они входят в мой ежедневный рацион. Решила попробовать.

Перепланировала свои дела (благо работа позволяет) на эти 2 недели, так чтобы иметь в эти дни больше свободного времени.

Это мой первый Детокс. Мне он понравился. Все до мелочей расписано. Если непонятно, можно задать вопрос и получить ответ. Очень комфортная, дружелюбная атмосфера. Поэтому Детокс прошел легко.

Я не голодала, пища была разнообразной вкусной и питательной

Я поняла, что вполне могу уменьшить количество мясных блюд. Меня это радует! Да?! Я 2 недели без кофе! Значит могу! Значит я – молодец!

Помимо «чистки организма» и похудения на 3 кг, главное, что я увидела путь, по которому мне надо идти и сделала уже первые шаги.

Надя, я благодарю Вас за то, что Вы так щедро делитесь с нами не только своими знаниями и умениями, но и своей чудесной улыбкой. Вы заряжаете всех вокруг позитивом и прекрасным настроением.