по функциональной и антивозрастной медицине Юлии Юсиповой и специалиста по функциональному питанию и аюрведе Нади Андреевой
В балансе
Как повысить энергию, улучшить состояние волос, кожи и сохранить здоровье всех систем организма с помощью точечной индивидуальной диагностики
После регистрации вы получите пошаговую стратегию
поддержания своего здоровья в pdf формате:
Список анализов
для ежегодной проверки состояния своего здоровья
На бесплатном мастер‑классе вы узнаете:
Как правильно понять, в чем у вас сложности и что с этим делать
Зачем идти
на вебинар?
Витаминный голод :
миф или реальность?
По статистике «Риа Новости», 86% жителей СНГ страдают от гиповитаминоза — постоянно низкого содержания в организме одного или нескольких витаминов или минералов.
| Вещество | Действие на организм |
|---|---|
| Цинк | Укрепляет иммунитет, защищает от инфекций, участвует в образовании костной ткани, улучшает работу мозга, поддерживает здоровый гормональный фон |
| Железо | Незаменимо в кроветворении (70% железа входит в состав гемоглобина и миоглобина), участвует в обменных процессах, разрушает токсичные клетки, стимулирует холестериновый обмен, преобразует калории в необходимую для организма энергию |
| Магний | Входит в состав абсолютно всех тканей и клеток организма. Участвует в образовании новых клеток, снижает возбудимость нервной системы, отвечает за стабильную работу сердечной мышцы и кровеносной системы |
| А (ретинол) | Улучшает состояние кожи, увлажняет слизистые оболочки, полезен для зрения. |
| В1 (тиамин) | Нормализует функции нервной системы, увлажняет кожу |
| В2 (рибофлавин) | Улучшает обмен веществ, защищает от ультрафиолетовых лучей |
| РР (ниацин) | Нормализует уровень холестерина в крови, улучшает работу сердца и кровообращения |
| Витамин D | Регулирует обмен кальция и фосфора, которые отвечают за передачу сигналов внутри клетки, мышечную активность, свертываемость крови |
| Бета-каротин | Антиоксидант, влияет на здоровье кожи, волос, ногтей, зубов и десен, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний |
К чему приводит дисбаланс микроэлементов?
Выберите, каким способом
вы восполняете дефицит в своем организме и посмотрите, к чему это приведет:
Вы регулярно сдаете общий анализ крови на основные показатели. Это неплохая стратегия (лучше чем не делать совсем ничего), но есть несколько нюансов, которые важно учитывать:
1) В каждой лаборатории нормативы сильно отличаются
То, что в лаборатории считается нормой, по многим показателям может быть далеко от оптимального здоровья. Для сравнения: норма витамина D в странах СНГ 30-100 нг/мл, но оптимально 50-80 нг/мл.
2) У врачей недостаточно времени и ресурсов, чтобы детально разобраться в вашей ситуации
Главная задача современной медицинской системы — избавиться от симптомов, а не предотвратить болезни и укрепить здоровье. У врачей часто нет времени, необходимого финансирования и доступа к современным знаниям, чтобы дать вам полные рекомендации для решения вашей проблемы.
Да, можно обратиться к врачам функциональной медицины, чтобы они посоветовали, какие анализы сдавать и как их правильно интерпретировать. Но к ним обычно огромные очереди, а когда нужно решить конкретную задачу — медлить нельзя.
3) Слишком общие анализы не дают ответ на вопрос “Почему?”
Например: “почему у меня гипофункция щитовидки?”. У этого симптома могут быть разные причины, и соответственно, разные подходы к поддержке.
Вы разделяете мнение популярных блогеров о том, что нужно восполнять микроэлементы с помощью биодобавок.
Кажется, что лучшего решения для здоровья не придумаешь: пойти на iHerb и купить себе всякого «полезного»: витаминки для волос, для зрения, В12 — если мало энергии, магний — если испытываешь тревожность. А как все это вместе будет влиять на организм — неизвестно.
Такой подход может привести к обратному эффекту — профициту.
Например, витамин D, которого так не хватает жителям России. Да, нужно повышать показатели, но вопрос: сколько его нужно лично вам?
Об этом методе подробно на вебинаре. Вы узнаете, как исследовать самого себя, чтобы максимально точно и эффективно поддержать свой организм
Тонкая диагностика позволяет не только ответить на вопрос «Что не так?», но и подобрать максимально эффективную терапию.
Вы исследуете организм более тонко и в то же время целостно с помощью анализов на витамины, макро- и микроэлементы, аминокислоты и органические кислоты. Например, по анализу жирных кислот можно определить не только высокий холестерин, но и причину его повышения. И в зависимости от кислотности — повышена она или понижена, скорректировать питание и образ жизни.
Вы составляете собственный чек-ап (список анализов), проходите диагностику, чтобы определить, каких именно элементов вам не хватает, и восполняете недостаток.
В чем преимущество тонкого индивидуального подхода:
Мы пригласили на этот вебинар практикующего врача
функциональной медицины, которому доверяем на 100%.
Юлия Хайдаровна
- Действительный член Института Функциональной Медицины USA (IFM),
- Действительный член Американской Академии Антивозрастной медицины (A4M),
- Член американского геронтологического общества (GSA),
- Специалист по традиционной тибетской медицине (Индия, Китай),
- Специалист по функциональной медицине (USA) и нутригеномике (UK),
- Ректор Международного Института Традиционной Медицины и CEO IIIAM.
Современные методы лабораторной диагностики позволяют определить возраст-зависимые заболевания на том этапе, когда превенция наиболее эффективна
После регистрации вы получите пошаговую стратегию
поддержания своего здоровья в pdf формате: