Что входит в программу личного ведения?

Вы получите 6 подробных видеоконсультаций и между ними индивидуальную поддержку в чате:

3 основных консультации с нутрициологом команды Надежды Андреевой, который детально разберёт ваш рацион, физическое состояние и подберет лучшие стратегии для повышения энергии и здоровья.

3 дополнительных консультации, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей, с врачом, коучем или психологом, чтобы охватить все аспекты вашего здоровья. Специалисты выбираются на основании запроса и изучения текущей ситуации. Из них 1 с врачом и 2 с психологом или коучем.

🌟 На основе ваших анализов, заполненных опросников и дневника питания наставник проведет КОМПЛЕКСНУЮ ДИАГНОСТИКУ вашего состояния, которая включает:

— Разбор анализов с пояснениями, как из отдельных показателей сложить общую картину

— Оценку гормонального фона и стресса

— Анализ микробиома кишечника

По желанию можно добавить:

— Определение биологического возраста

— Мониторинг уровня сахара в крови

— Отслеживание метрик здоровья с помощью умных устройств (Oura, Ultrahuman)

🌟 Ваша собственная Книга здоровья

После прохождения этой комплексной диагностики вы получите от наставника собственную Книгу здоровья, согласованную с Надеждой и врачом команды.

Документ содержит:

🔹Полный и детализированный отчет о состоянии вашего организма: разбор анализов и симптомов, приоритеты работы

🔹Детальные рекомендации по поддерживающему образу жизни со ссылками на видеоуроки, медитации и практики

🔹Индивидуальные рекомендации по питанию и комплексной поддержке ЖКТ

🔹Рекомендации по управлению стрессом и активации парасимпатики

🔹Поэтапный индивидуальный протокол применения нутрицевтиков: с указанием дозировок, длительности приема и ссылками

🌟 Сопровождение «за руку» в личном чате

На протяжении этих 100 дней, между консультациями ваш наставник:

— Помогает вам вести трекер привычек и мониторинг состояния по умным устройствам, дает обратную связь и делает разбор тарелочек по дневнику питания

— Помогает адаптировать рекомендации и встроить их в жизнь — Регулярно корректирует план, чтобы он подходил вашему прогрессу.

— Отвечает на вопросы, поддерживает и вдохновляет.

— Помогает справляться с трудностями, чтобы вы не сходили с пути

— На финальной консультации подводит итоги работы и помогает создать стратегию дальнейших действий.

🥰 Каждый день вы будете чувствовать поддержку специалиста по здоровью, который вовлечен в ваш прогресс. Вам не нужно охватывать взглядом все детали и весь путь. Чтобы внедрять в жизнь рекомендации и новые поддерживающие привычки, вам будет достаточно просто делать маленькие и понятные ежедневные шаги.

Если чувствуете, что вам нужен именно такой подход, заполняйте анкету и оставляйте заявку, с вами свяжется отдел заботы.

Стоимость участия — 250 тыс. рублей

Пожалуйста, постарайтесь ответить на все вопросы максимально честно.